100 Perguntas e Respostas – Sono

SKU: 28654402. Brochura, 314 páginas, com marcas de manuseio e manchas no corte. Não possui grifos.Insônia, ronco, apnéias, depressão, cansaço e sonolência são alguns dos transtornos do sono que podem afetar nossa saúde física e mental. Cerca de 30% da população mundial sofre de insônia e 10% de algum tipo de incômodo relacionado ao sono. Este livro traz, entre outras coisas, depoimentos de pessoas com problemas de sono e um teste para você avaliar o seu. Inclui, ainda, um guia prático com glossário, endereços de laboratórios de sono no Brasil e sites – tudo isso para mostrar a você que dormir bem se tornou um privilégio ao alcance de todos. – 201644515