Descrição
A Experiência Do Insight Joseph Goldstein Esta publicação relata um mês de retiro com palestras, meditações diárias e debates com os participantes a respeito das experiências vividas na meditação. Lendo as instruções desta publicação, você poderá facilmente organizar seu retiro junto ao seu grupo ou praticando sozinho. A publicação ensina a meditação como um método de aprender a ver as coisas como elas são: um relato verdadeiro da dinâmica de um curso de meditação. O roteiro diário das práticas de meditação sentada e andando começa todos os dias às 5 horas da manhã e se estende até tarde da noite. Em geral, participam 50 a 200 estudantes praticando
