Autoperfeição Com Hatha Yoga

56º Edição, formato 15×23, brochura, 362p. Ótimo estado / pouco manuseio / texto preservado sem grifos, sem anotações / miolo firme / lombada ótima / capa com leve sinal de manuseio / miolo e cortes levemente amarelados com pintas amareladas / Nosso acervo passa por criteriosa análise e na descrição apontamos as características reais do exemplar. Para maiores informações, utilize o campo fale com o vendedor. (imagem ilustrativa) **Professor Hermógenes, um dos maiores mestres do Yoga no Brasil. Um guia para o entendimento e a prática do yoga, acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental. Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver…