Conquiste Seu Bem-estar Interior e Aproveite a Vida

uma das razões é o fato de desperdiçarmos grande parte de nossa energia remoendo o passado ou sonhando com um futuro distante, quando o único tempo real que existe é o presente. Segundo ela, a maior parte das pessoas tem buscado a felicidade no exterior, esquecendo-se de que ela depende – e muito – do bem-estar interior de cada um. O livro convida o leitor a ter um encontro mais profundo consigo mesmo. faz uma análise de vários temas, todos associados ao processo de autoconhecimento, e nos estimula a olhar além das obrigações e dos prazeres do dia-a-dia. A autora chama atenção também para o fato de que saborear a vida é uma aprendizagem solitária e nos convida a aproveitar o tempo da melhor forma possível ! * Exemplares semi novos., sem uso , grifos ou detalhes * 215 paginas.,