| Autor | Autor | Editora | Edição | Ano | Páginas | Idioma | ISBN-10 | ISBN-13 | Condição |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sean Fishpool | Publifolha | 1 | 2008 | Português | 9788574029078 | Usado |
Para Começar a Praticar Corrida
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Livro em ótimo estado, 96 páginas, não possui grifos nem anotações. Guia introdutório para você entrar em forma e começar a praticar corridas de 5k, 10k, 21, 1k e 42, 2k com várias planilhas de treinos, dieta e nutrição, roupas e equipamentos, formas de evitar lesões, etc.
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