Descrição
Se seu raciocínio anda incompleto, seus pensamentos truncados, suas
idéias um tanto vagas, este é um livro indispensável! De acordo com Ana
Alvarez, é possível treinar a memória e envelhecer sem perder a acuidade
mental. Esta especialista mostra os caminhos para driblar lapsos e
‘brancos’ com exercícios e técnicas que garantem a expansão e o
enriquecimento da memória, além de pequenos truques e estratégias que
facilitam o dia-a-dia. Prático, atual e fácil de seguir, este livro
derruba mitos – como o que relaciona idade e esquecimento, por exemplo –
e indica ao leitor um caminho seguro para a autoconfiança, a
produtividade e um desempenho melhor em todas as áreas da vida.
